本日、今年最後のレースに参加しました。M男&C美ともどもハーフに参加。いつものことながら、何とか完走をすることができたという感じです。
この大会には去年も参加していますが、愛妻C美のお楽しみは会場近くの和食屋さんのカレーうどん。今まで食べたなかで、一番おいしいというそのうどん(+サケおにぎり)、今年も食したことはいうまでもありません。
話は変わりますが、ランニングで消費するカロリー数はというと、
消費カロリー(kcal)=体重(kg)×走った距離(km)
との説があります。
たとえば、50kgの人がハーフマラソンを走ると、
50(kg)×21.0975(km)≒1,050(kcal)
を消費することとなるわけです。
ところで、某レシピによるとカレーうどんのエネルギーは360kcal、おにぎりは170kcalですから、この食事では計530kcalを摂取したことなります。
ということは、全然足りないような気がするんですけど。
(何が)
何がって、摂取量が。
(何で)
何でって・・・。さーて、ビール飲もーっと。
念願かなってやっとカレーうどんを食す事ができたあの日を思いだしました。来年もたべましょう。
返信削除おいしいカレーうどん