１杯のコーヒーから

私の朝は、一杯のブラックコーヒーから始まる。
その香りを深く吸いこむと、霧のベールに覆われていた意識が少しずつ晴れていくのがわかる。
それはまるで、勢いよく注いだシャンパンの小さな泡が消えていく様子に似ている。
昨日のことをリセットするのが、このコーヒーなのかもしれない。
少しずつ動き出そうとする歯車に与えられる潤滑油が、このコーヒーなのかもしれない。

（小説でも書こうかな。ヤメロー！！やめます。）
では、気を取り直して。

この前、二男が帰って来ました。最近、おいしいコーヒーを飲もうとドリッパーとペーパーフィルターを買ったのだそうです。百均で。
さて、カップの上にドリッパーとフィルターをセットすると、ビン入りのコーヒーを入れ、さらにそこに熱湯を注ぎます。これで、旨いコーヒーができあがりのはずが、大しておいしくない。値段が値段だけに（１９５円だ！）、しようがないと思ったとか。

そんな、二男にＣ美の突っこみ。
「（スーパーのチラシを手に）どんな感じのビン？」
「（似たような商品を指さし）こんな、感じ」
「えっ？お湯入れた後、フィルターにカス残った？」
「残らなかった」
「そっれて、もしかして、インス・・・」
「・・・・」

Dear matsutake

”松茸”といえば何を想像しますか？当然、我が家的には”お吸い物”でしょう。
それにしてもこの時期、テレビの旅番組を見ると松茸のよく出ること。そんな立派なものじゃなくてよいので、年に一度位は食卓に登場して欲しいものです。

ところで、先回のブログで紹介の山の中腹には、地元で評判の炊き込みごはんを供する温泉宿があります。キジ肉と舞茸が入ったその炊き込みごはん、子どもたちが家にいた時には、それを食べることだけを目的に二時間ほどのドライブを何度かしたものでした。
さて、このごはんには、これまたキジ肉と舞茸の入った土瓶蒸しが付いているのですが、これのまた旨いこと。ある時、その土瓶蒸しをを食べた我が子（当時小学生）、「舞茸の土瓶蒸しがこんなにおいしいんだったら、松茸のはどれくらいおいしんだろう」との一言。

あれから何年、その疑問に対する回答、未だに出ていません。

秋といえば

読書の秋、食欲の秋、行楽の秋、はのあき。そんな中、昨日はあまりに天気が良かったので、県内で最も高い山を望む展望台で写真を撮ってきました。相も変わらぬヘタクソ写真ですが、山肌の赤さが深まる秋を感じさせるのでした。（ん～、芸術の秋！）

ところで、来年の２月に開催される東京マラソンに申し込みをしていたのですが、先頃落選の通知がやってきました。新宿～銀座～浅草～東京タワー～お台場という名所を巡るコースを楽しみにしていたののに。ここでもくじ運の悪さを遺憾なく発揮という感じです。
ということで、気を取り直して、今日もエアロビクスなのだ。筋トレして、ランニングマシンで１０キロ走って、ジャグジーに入って、風呂にも入って５００円。（何をこんなところで宣伝を。しかし、ま～、スポーツの秋！）

ステップタッチやってほしーの
ボックスステップやってほしーの
Ｖステップやってほしーの
　　　：
最後は電話してほしーの
なーんて、ほしのあきでスポーツの秋もいいかもしれない。（下心は全くありません）

皆さんもいろんな秋見付けてくださいね。（余計なお世話でした）

雨音は仕事の調べ？

（写真なしでーす）
雨、雨、雨です。二男が小学生のころ、宿題で”雨、雨、雨、雨がさんざん、ざかざん、ざんざかざん・・・”と毎日朗読していたことを思い出します。おそらく、昨日・今日のような雨の音を表現したものなのでしょう。仕事柄、災害がないのを祈るばかりです。

ところで、某公共放送局の全国版にデビューしました。先週ハーフマラソンを走ったことは、すでにお知らせしているところですが、快走、いや激走、いやいや苦走（なんだか語感がよくない）する姿が、どアップで画面に映しだされたのでした。警戒心のないその顔は、苦痛にゆがみ、メガネはずり落ち、決して１人では見ないでください的恐怖映像の類でした。「あれから、ゴハンが喉を通らない」とか「子どもが夜泣きをする」などといった苦情が今のところないのが幸いです。

さて、昨日は今期初めてストーブを付けました。灯油が高い今日この頃、靴下を２枚履き、モモヒキも履き、トレーナーを１枚多く着込み、首にはタオルを巻いて、我慢に我慢を重ねましたが、ついにカバーをはずしスイッチオン。みるみる春のように暖かくなっていくなか、凍み解けていく私がそこにいました。（ヨッ！）
Ｃ美に言わせると、「それって更年期じゃん」。そういえば、あと２日で誕生日。ブログも１周年となりますが、体脂肪計の入力もプラス１です。
あぁ、誕生日のプレゼントいりませんから。欲しいのはＣ美の愛だけなので。（ゲロゲロ！）

Ｃ美とマラソンとカレーうどんと

本日、今年最後のレースに参加しました。Ｍ男＆Ｃ美ともどもハーフに参加。いつものことながら、何とか完走をすることができたという感じです。
この大会には去年も参加していますが、愛妻Ｃ美のお楽しみは会場近くの和食屋さんのカレーうどん。今まで食べたなかで、一番おいしいというそのうどん（＋サケおにぎり）、今年も食したことはいうまでもありません。

話は変わりますが、ランニングで消費するカロリー数はというと、
消費カロリー(kcal)＝体重(kg)×走った距離(km)
との説があります。
たとえば、５０kgの人がハーフマラソンを走ると、
５０(kg)×２１．０９７５(km)≒１，０５０(kcal)
を消費することとなるわけです。

ところで、某レシピによるとカレーうどんのエネルギーは３６０kcal、おにぎりは１７０kcalですから、この食事では計５３０kcalを摂取したことなります。
ということは、全然足りないような気がするんですけど。
（何が）
何がって、摂取量が。
（何で）
何でって・・・。さーて、ビール飲もーっと。